Tag Archives: Gigalaser

En lille sejr…

Idag har for første gang siden juli 2014 kørt en lille tur på min MTB uden smerter. Det var godt nok kun en tur på 10 minutter og det viste virkeligt hvor dårlig form jeg er i, men bare følelsen af at trille afsted var FANTASTISK. 

Mine smerter har faktisk også ændret sig den sidste halvanden uge. Jeg er gået fra at have udstrålede nerve smerter dagligt i benene, ikke kunne sidde ned, hvis jeg sad brændte og stak det i mine fødder til at jeg nu sidder ned næsten halvdelen af dagen, der er 50% mindre nervesmerter i fødder og bem. Men til gengæld har jeg fået flere smerter i ben og lænd, jeg gætter dog på at der er fordi jeg sidder mere ned og på en ny måde stresser lænden.

Status efter 4 måneder

Jeg har nu gennemført 10 behandlinger med Gigalaser. Generelt er det gået fremad men måske ikke så meget som jeg havde håbet.

Inden for de sidste par uger er jeg begyndt at få flere smerter i benene når jeg går, selv meget korte ture. Til gengæld er iskias smerter aftaget. I følge min fysioterapeut kan det være arvævet omkring nerven der presser og genere nerven ekstra. Vi har derfor ændret mine øvelser så vi fjerner øvelser der har bagoverbøjninger og mere fokus på at lave plads mellem leddene i lænden ved at lade lænden bue let bagud. Samtidig skal jeg prøve at sidde mere ned så jeg ikke bliver så anspændt, min ryg er forholdsvis smadret og jeg har selv tilføjet et par udstræknings øvelser af ryggen.

Continue reading Status efter 4 måneder

Efter 5 Gigalaser behandlinger

Idag har jeg fået den femte behandling med Gigalaser. Og det ser ud til at fysioterapeauten har ret, allerede efter fjerde behandling (i mandags) begyndte det at lette. Hele denne uge (idag er fredag) er hver dag bare blevet bedre og jeg føler nu jeg er tilbage på sporet. Var ude og gå en længere tur igår, og idag har jeg først haft smerter her til aften. Jeg har dog forsat nervesmerter i fødder, dvs. de stikker/sover/brænder når jeg har stået eller siddet længere tid.
Men nu håber jeg bare fremgangen forsætter…